Bermain game dewasa ini tengah menjadi trend. Banyak anak muda yang senang bermain game, bahkan game telah dipertandingkan di beberapa event olahraga multicabang seperti Asian Games atau Seagames.
Hal ini tentu berbeda dengan beberapa tahun yang lalu. Dulu, game dianggap sebagai penghambat pertumbuhan potensi prestasi anak. Namun seiring berjalannya waktu, game juga justru menjadi pendulang prestasi.
Lalu, apa sih manfaat bermain game bagi orang dewasa seperti kita?
Manfaat Bermain Game
Di era digital saat ini, game telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari banyak orang. Tidak hanya sebagai sumber hiburan semata, bermain game juga memberikan sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental, sosial, dan kognitif.
Selanjutnya dalam tulisan ini saya akan menjelaskan beberapa manfaat bermain games yang didukung oleh penelitian ilmiah.
Meningkatkan Keterampilan Kognitif
Bermain game, terutama jenis yang memerlukan pemecahan masalah, strategi, dan reaksi cepat, bisa meningkatkan keterampilan kognitif. Penelitian yang dilakukan oleh Green dan Bavelier (2003) menemukan bahwa bermain game action bisa meningkatkan kemampuan pemrosesan visual dan perhatian pemain.
Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Bediou et al. (2018) menyatakan bahwa bermain game bisa meningkatkan kemampuan memori kerja dan pemecahan masalah.
Melatih Keterampilan Sosial
Berpengalaman dalam game multiplayer online atau kooperatif bisa membantu mengembangkan keterampilan sosial. Komunikasi dan kerjasama dengan pemain lain menjadi kunci dalam mencapai tujuan bersama.
Penelitian yang dilakukan oleh Cole dan Griffiths (2007) menyatakan bahwa bermain game online bisa membangun hubungan sosial positif, meningkatkan rasa percaya diri, dan memperluas jaringan sosial.
Melatih Keterampilan Sosial
Bermain game dalam format multiplayer online bisa membantu mengembangkan keterampilan sosial. Komunikasi dan kerjasama dengan pemain lain menjadi kunci dalam mencapai tujuan bersama.
Penelitian yang dilakukan oleh Cole dan Griffiths (2007) menyatakan bahwa bermain game online bisa membangun hubungan sosial positif, meningkatkan rasa percaya diri, dan memperluas jaringan sosial.
Games Kartu Solitaire
Salah satu game yang dengan mudah dimainkan adalah solitaire. Kalau kamu pengguna aktif komputer pasti tidak asing lagi menggunakan game ini. Sekarang game ini sudah tersedia secara online.
Saya saat ini sedang sering memainkannya melalui website solitaire.org, Situs ini banyak menyediakan game. Cuma kalau saya ya yang paling seru main solitaire. Tapi banyak kok game lainnya yang bisa kamu mainin.
Untuk games solitaire saja banyak variasinya diantaranya Classic seperti yang saya mainkan di atas. Lalu ada Klondike, Spider, FreeCell, Pyramid, Tripeaks dan Golf.
Cara Bermain Solitaire Classic
Pertama, susunlah dek kartu dengan mengacaknya secara acak. Kemudian, letakkan tujuh kartu di bawah secara berurutan dari kiri ke kanan, dengan kartu teratas menghadap ke atas, kartu kedua menghadap ke bawah, dan seterusnya. Letakkan kartu tersisa sebagai “deck” di samping tumpukan tersebut.
Ambil satu kartu dari tumpukan deck dan letakkan menghadap ke atas di sebelah kanan tumpukan kartu yang sudah terbuka. Jika kartu tersebut adalah kartu As (Ace), letakkan di atas tujuh tumpukan kartu yang sudah terbuka dari kiri ke kanan.
Kemudian, ambil kartu lain dari tumpukan deck dan letakkan di atas kartu sebelumnya dengan urutan yang berlawanan warnanya dan angka yang lebih kecil. Misalnya, jika kartu teratas adalah kartu hati bernomor 7, maka kartu yang harus ditempatkan di atasnya harus berwarna hitam (sekop atau wajik) dan bernomor 6.
Di atas tumpukan kartu yang sudah terbuka, buatlah empat tumpukan “foundation” kosong di kanan atas meja permainan. Tujuan dari permainan ini adalah memindahkan semua kartu keempat tumpukan foundation ini. Mulailah dengan Ace di setiap tumpukan foundation dan tambahkan kartu secara berurutan hingga King.
Kamu bisa memindahkan kartu antara tumpukan kartu terbuka. Kartu yang bisa dipindahkan harus ditempatkan di atas kartu lain dengan urutan yang berlawanan warnanya dan angka yang lebih kecil. Misalnya, jika ada kartu sekop 5 di atas kartu hati 6, kamu bisa memindahkan kartu sekop 5 ke atas kartu hati 6.
Ambil kartu teratas dari tumpukan deck dan letakkan menghadap ke atas. Jika ada kartu yang bisa ditempatkan ke tumpukan kartu terbuka atau foundation, lakukanlah. Jika tidak, letakkan kartu tersebut di tumpukan kartu terbuka di sebelah kiri tumpukan deck dan lanjutkan mengambil kartu teratas hingga kartu deck habis.
Teruslah mengulangi langkah-langkah di atas, memindahkan kartu antar tumpukan dan menggunakan kartu di tumpukan deck, sampai kamu bisa memindahkan semua kartu ke tumpukan foundation atau tidak ada lagi kartu yang bisa dipindahkan.
Jika kamu berhasil memindahkan semua kartu keempat tumpukan foundation dengan urutan yang benar (mulai dari Ace hingga King), maka permainan Solitaire Classic selesai dan kamu menang. Namun, jika tidak ada lagi langkah yang tersedia dan tidak bisa memindahkan kartu, permainan dianggap selesai dengan kekalahan.
